Los 7 secretos de superalimento: la caléndula

La caléndula, al igual que todos los plantas medicinales, cuenta con muchos secretos beneficiosos para la salud y la belleza. Es fácil de cosechar y su contenido puede ser utilizado por vía oral, en ensaladas, en infusión, en cremas o shampoo y es una de las hierbas antivirales más fuertes. Esto quiere decir que tiene una gran cantidad de nutrientes que pueden consumirse de varias maneras.

¿Los secretos de la caléndula? Te vas a sorprender. Son estos:

  1. La capacidad para acelerar la curación: Gracias a los propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
  2. Mejora la piel y combate el acné: hidrata la piel y aumenta el oxígeno a las heridas y la piel dañada
  3. Trata problemas bucales: como gingivitis y llagas por sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas.
  4. Anti-inflamatorio y antibiótico natural: Las flores de caléndula son ricas en flavonoides, estos antioxidantes protegen a las células del daño causado por los radicales libres
  5. Favorece la vista: contiene betacaroteno. Es esencial para la salud y el funcionamiento de los ojos
  6. Reduce el cáncer: Su contenido en polisacáridos y otros anti-inflamatorios ayuda a combatir tumores malos.
  7. Ayuda a la menstruación, elimina los calambres abdominales y el estreñimiento: tiene una gran cantidad de  flavonoides de las cual relajas los músculos y puede mejorar el flujo sanguíneo.

A partir de ahora ten en cuenta en tu día a día a este pequeño superalimento “La caléndula”.

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